6月18日「めざましテレビ」イマドキのコーナーで「手軽！夏ボディーを手に入れる！簡単おうちエクササイズ」が放送されました。
番組内で紹介されたアイテムが通販で購入可能か調べてみました。
※2024年6月18日現在の情報です。
簡単おうちエクササイズ おすすめ商品は？
フィンガーパワー アーネストショップ
created by Rinker
¥699
(2024/11/21 11:39:32時点 楽天市場調べ-詳細)
装着し指を伸ばしたり縮めたりするだけで指周りの筋力をつけることが可能です。
負荷は3段階で調整可能です。
ラヴィ コグーンハード
created by Rinker
¥2,980
(2024/11/21 11:39:32時点 楽天市場調べ-詳細)
以前のものよりハンドルが独立したため、背中の筋肉を効果的にきたえることができます。
背筋をきたえることで、肩こり解消や腰のクビレにも効果的！
パワーブリーズプラス 標準負荷
created by Rinker
¥12,100
(2024/11/21 11:39:32時点 楽天市場調べ-詳細)
吸いにくくすることで呼吸筋を鍛え、持久力アップが期待できます。
他のトレーニングと併用することで、より効果的になります。
タニタのリングダンベル2個セット
created by Rinker
¥1,760
(2024/11/21 18:14:56時点 楽天市場調べ-詳細)
家事の合間やウォーキングのお供に最適！
重さはおよそ0.7kgと軽量ですが、いつものヒンズースクワット・ショルダープレスなどにこのダンベルをプラスするだけで、消費カロリーを約11%アップすることができます。
履くだけ体幹筋フィットネスサンダル
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![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3d3db7c8.27949b05.3d3db7c9.a08deada/?me_id=1358023&item_id=10000055&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnemuru-shiawase%2Fcabinet%2F09036032%2F001-0408-taikan-sdl%2F001-0408-old%2Fimgrc0180801654.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
裏に凹凸がついているサンダルです。
立体的なソールが不安定なので、履くだけで体幹を意識することができるんです。
足裏ストレッチ＆バランス力アップ美足筋メーカー
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![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3d3dbb4e.28452e5b.3d3dbb4f.a87edae0/?me_id=1262075&item_id=10008633&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fjoy-island%2Fcabinet%2Fakaishi%2Fhb-123.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
やわらかい突起部分に指をはめて揺らす美足筋メーカーです。
足まわりの筋肉が刺激されて、とっても気持ちいいんです。
バランスクッション
トランポリンクッション
created by Rinker
¥5,990
(2024/11/21 18:14:56時点 楽天市場調べ-詳細)
エア縄跳び
created by Rinker
¥599
(2024/11/20 18:35:12時点 楽天市場調べ-詳細)
簡単おうちエクササイズ まとめ
簡単にお家でできるエキササイズグッズですが、殆どが通販で購入可能です。
梅雨の時期、お家でできるってありがたいですよね。
気になる商品があったら、是非チェックしてみてくださいね。
